OSOBNI TRENER ZA FITNESS I BODYBUILDING

Split, Hrvatska

Web stranica

0955190120

} 09:00-20:00

Osobni trener za fitness i bodybuilding Split
1) Osobni trener pokazat će Vam kako trenirati sigurno i pravilno. On će Vas uvijek motriti i držati Vaš rad pod kontrolom kako bi postigli vrhunac.

2) Osobni trener Vam može napraviti personalizirani trening s vježbama koje će Vam pomoći u ostvarenju svih Vaših ciljeva. Možda radite greške koje će Vam vaš trener ispraviti.

3) Vaše tijelo se prilično brzo privikava na određene tipove vježbi pa bi promjene trebali uvrštavati svakih 4-5 tjedana. Vaš trener će Vam pomoći da uđete u djelotvoran sistem u kojem bi konstantno napredovali prema vrhu Vaših ciljeva.

4) Osobni trener zna kako Vas motivirati da redovito odlazite u fitness te da steknete čvrstu volju i motivaciju za treningom i zdravim načinom života. Ako znate da imate osobnog trenera lakše ćete se natjerati na put zdravog života i treninga. Vaš trener će vam pomoći u tehnikama izvođenja vježbi i pokazati pravilan način prehrane, tako da izgledate 15 do 20 godina mlađe.

Da bi postigli dobru i kvalitetnu formu i definiciju potrebno je pridržavati se osnovnih pravila,
a to su : trening, prehrana i odmor. Uvijek trebate slijediti plan tehnike izvođenja vježbi, pravilan unos hranjivih tvari i naravno dobar san. Već kao što znamo je da se tijelo najbolje oporavlja dok spavamo , oporavak je jako bitan za naš daljnji napredak. Već mali gubitak sna, tekućine ili minerala dovodi do pada tjelesne sposobnosti. Da bi to spriječili na raspolaganju Vam je kvalitetnim proteinima koji pružaju najbolje za Vaše mišiće kako bi postigli maksimalan učinak na treningu , energetski napici koji jednostavni i brzo osiguravaju energijom Vaše tijelo i izotonične napitke za brzu nadoknadu gubitka tekućine, minerala i vitamina.
U klimatiziranom prostoru kompletno opremljenim fitnesi cardio spravama (bicikl, trake, orbitreci i.t.d.) dovedite svoje tijelo do savršenstva uz visokostručno osoblje i iskoristite sve pogodnosti koje nudimo :

  • izradu programa vježbanja u skladu s individualnim mogućnostima i željama,
  • dobivanje mišićne mase , redukcija potkožnog masnog tkiva , oblikovanje i učvršćivanje tijela.
  • provođenje individualnih treninga s osobnim trenerom,
  • pomoć u vezi odabira odabira vježbi, pravilnog izvođenja vježbi, te kako podešavati opterećenje,
  • stručne savjete za pravilnu prehranu i dodatke prehrani.Ako nemate motivaciju za trening a nemate partnera za trening ne brinite – ugovorite termin i Vaš osobni trener Vam stoji Vam na raspolaganju.

Sportska prehrana

  • U ponudi imamo razne proizvode sportske prehrane po akcijskim cijenama:
  • Univerzal nutrition
  • Muscle tech
  • Labrada
  • San nutrition
  • Nutrabolics
  • Brutal nutrition
  • Optimum nutrition
  • BSN
  • EAS
  • Nutrex
  • Twinlab
  • Dymatize nutrition
  • Gaspari nutrition

Pogledano 725 put(a), 1 pregleda danas

Rating out of 1 review

Jedna ocjena

  1. Jure
    Jure

    Personal Fitness Trainer
    Info: [email protected]
    Mob: 095 519 0120

    15.04.2017 na 14:52 Odgovori

Dodaj novi komentar

 

Slični oglasi

BLUE GYM

051512682

Omladinska ulica 8, Rijeka, Hrvatska

08:00h-22:30h, sub- 08:00h-20:30h

Oznaka na karti

Tvrtka Blue Gym d.o.o. osnovana je 1989. godine i od samog početka svoju djelatnost razvija kroz organiziranje fitness klubova i trgovinu opremom za fitness.  Pročitaj više »

FITNESS TONUS

+38595 9178277

Lipovečka ulica 1/1, Zagreb, Hrvatska

pon-pet: 06:30- 22:00, sub-ned: 10:00-22:00

Oznaka na karti

Novo uređeni fitness centar Tonus sa najboljom vibrom u gradu! Teretana Tonus Trešnjevka u Vašem kvartu! Fitness centar od sa vrhunskim spravama i aerobic dvoranom u samome središtu Trešnjevke! Izaberite…  Pročitaj više »

BODY STUDIO S

BODY STUDIO S

098 817 -831

Ulica Božidara Magovca 153, Zagreb, Croatia

Pogledati u opisu

Oznaka na karti

U ugodnom ambijentu Body Studia S provodimo program Pilates Body tehnike (rekreativnog i rehabilitacijskog pristupa) koja učinkovito djeluje na sve komponente zdravstvenog fitnessa (koštano-mišićni sustav, kardio-respiratorni sustav, senzo-motorički sustav i…  Pročitaj više »